詠春拳術

詠春拳屬南派拳種, 講究人體力學, 善於近身黐打, 擅用敵我雙方之間最短的中線, 最快時間逼入敵方打擊敵人。

詠春拳系有三拳(小念頭、尋橋、標指), 一樁 (木人椿), 兵器有八斬刀及六點半棍。

小念頭

為本門之第一套拳法, 學習基本詠春手形和中線練習, 注重身形樁法, 以靜態學習。

尋橋

為本門之第二套拳法, 鍛練踢腳及身体軸心轉動、需要身手及步法之間協調, 為動態練習。

標指

為本門之第三套拳法, 教以指、踭、膊之埋身功夫, 常為自身敗形時所要補位自救之法。

木人樁

是詠春拳之訓練工具, 主要模擬真實博擊之情況,是實習詠春手法腳法以及身形步法之訓練系統。

八斬刀

是易於收藏的短兵器,由詠春手法變化出來的近距離兵器,適用於近身防衛及攻擊, 其特色為狠辣, 進退靈活迅速。

六點半棍

為詠春之代表性長兵器,原出自南少林, 有7式棍法, 棍法簡樸,單頭棍, 其特色為長近距發揮, 適用於以寡敵眾(以少制多)。

黐手

為詠春技巧及觸角之練習模式,可以從互動中練習詠春之攻防技巧。